BMI

Oblicz swoje BMI

Sprawdź wskaźnik masy ciała i dzienne zapotrzebowanie kaloryczne

Płeć
lat
kg
cm
—
BMI
—
Kategoria
—
BMR (kcal/dobę)
—
Zapotrzebowanie (kcal)
10 18,5 25 35 50
Niedowaga Norma Nadwaga Otyłość

Kalkulator ma charakter orientacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Nie uwzględnia masy mięśniowej ani indywidualnych uwarunkowań zdrowotnych. Wartości kaloryczne obliczane wg wzoru Mifflin–St Jeor.